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パーソナルコース竹

  • 1 hour 30 minutes
  • 85,000円
  • Zoom

Service Description

※はじめての方は 体験パーソナルをご予約ください。 ●コース内容 ------------------------------------------- ※現在表示中のコース 【竹】 全10回 使用期限:9ヶ月 オンライン:¥85,000(税込) 対面:¥105,000(税込)+各回スタジオ代 (¥15,000お得) ●こんな人へおすすめ ・使い方を改善して痛みや怪我の  再発予防をしていきたい ・姿勢改善 ------------------------------------------- 他コース比較用↓ 【梅】 全6回 使用期限:6ヶ月 オンライン:¥55,000(税込) 対面:¥67,000(税込)+各回スタジオ代 (¥5,000お得) ●こんな人へおすすめ ・腰痛や肩こり、股関節や膝の痛み改善 ・柔軟性アップ ・安いコースで試してみたい 【松】 全12回+食トレ¥10,000付き 使用期限:1年 オンライン:¥100,000(税込) 対面:¥124,000(税込)+各回スタジオ代 (¥30,000お得) ●こんな人へおすすめ ・ダイエット、体型改善 ・運動習慣改善 ●お支払い期限 お申し込み日より1週間 ●おすすめ頻度 1〜6回:2週間に1回 7回〜:1ヶ月or半年に1回 ●各回の内容 ①パーソナルトレーニング90分 ②復習用資料PDF ③復習用エクササイズ動画 ④アフターフォロー (LINEで質疑応答) 松のみ1ヶ月食トレ付き ●各回の流れ ①体調チェック ②前回の復習 ③近況・姿勢チェック ④トレーニング約30分 ⑤まとめ ●ご準備いただくもの ・運動のできる服装 (姿勢チェックのためにタイトな服装) ・お飲物(給水用) ・タオル(汗拭き用) ・インカメラ付きのパソコン ※Zoomのダウンロード https://zoom.us/jp-jp/meetings.html 方法がわからない場合はご説明します。 お気軽にご相談ください。 ●お申し込み方法 カレンダーよりお好きな日程をお選びいただき、 申し込みフォームを送信してください。 1〜2日以内にご返信します。 ●よくあるご質問 Q1. 幼い子供がいますが受けられますか? →はい、お気軽にどうぞ。  お子様のご機嫌次第では途中退室や  中断して後日開催も可能です。 Q2. Zoomはじめてでも受けられますか? →はい、初めての方もお気軽にどうぞ。  ご説明しますね。  


Cancellation Policy

・ご予約の変更やキャンセル:24時間前までにご連絡ください。 ・お支払い時期:単発パーソナルのみ事後払い、パーソナルコース・養成講座・グループレッスンは前払いです。 ・ご利用可能な支払い方法:Visa, Mastercard, paypal, American Express  上記以外のお支払い方法をご希望の場合はお知らせください。 ※ご予約できない時間帯も空いている場合があります。お気軽にお問い合わせください☆


Contact Details

hiroooomi28@gmail.com


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