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パーソナル単発(対面)

  • 1 hour 30 minutes
  • ¥12,000+スタジオ代
  • 事前にお問い合わせください。(福井県坂井市内)

Service Description

※はじめての方は 体験パーソナルをご予約ください。 ●内容 各自カスタマイズさせていただきます。 回数制限・期限なし ●おすすめ回数(期間) 過去お客様の目標達成率をもとに 作成したものです。 ・姿勢・使い方改善→8回(3〜6ヶ月) ・運動習慣改善→10回(約1年) ・柔軟性アップ→8回(3〜6ヶ月) ・ダイエット→10回(約1年) ・痛み改善→6回(3ヶ月) ・痛み再発予防→8回(半年) ※コースの方がお得です! ●おすすめ頻度 1〜6回:2週間に1回 7回〜:1ヶ月or半年に1回 ●各回の内容 ①パーソナルトレーニング90分 ②復習用資料PDF ③復習用エクササイズ動画 ④アフターフォロー (LINEで質疑応答) ●各回の流れ ①体調チェック ②前回の復習 ③近況・姿勢チェック ④トレーニング約30分 ⑤まとめ ●ご準備いただくもの ・運動のできる服装 (姿勢チェックのためにタイトな服装) ・お飲物(給水用) ・タオル(汗拭き用) ・ヨガマット(もしあれば) ●こんな方へおすすめ ・姿勢改善したい ・体の使い方を知りたい ・体を柔らかくしたい ・腰痛、肩こりを改善したい ・運動習慣がなかなかつかない ・効果的な筋トレをしたい ・運動の優先順位を知りたい ・トレーナーとしての悩みがある など ●各回料金 ¥12,000(税込)+スタジオ代 ※各回ごとにお支払い ※スタジオ代はお申し込み前にお問い合わせください。 ※終了後にカード決済のメールをお送りします。 ご利用可能な支払い方法: Visa, Mastercard, American Express, paypal 上記以外をご希望の場合はお知らせください☆ ●お申し込み方法 カレンダーよりお好きな日程をお選びいただき、 申し込みフォームを送信してください。 1〜2日以内にご返信します。 ●よくあるご質問 Q1. 幼い子供がいますが受けられますか? →はい、お気軽にどうぞ。  お子様のご機嫌次第では途中退室や  中断して後日開催も可能です。 Q2. Zoomはじめてでも受けられますか? →はい、初めての方もお気軽にどうぞ。  ご説明しますね。  


Cancellation Policy

・ご予約の変更やキャンセル:24時間前までにご連絡ください。 ・お支払い時期:単発パーソナルのみ事後払い、パーソナルコース・養成講座・グループレッスンは前払いです。 ・ご利用可能な支払い方法:Visa, Mastercard, paypal, American Express  上記以外のお支払い方法をご希望の場合はお知らせください。 ※ご予約できない時間帯も空いている場合があります。お気軽にお問い合わせください☆


Contact Details

hiroooomi28@gmail.com


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