姿勢の指導法

●こんな人におすすめ

・トレーナー

・ピラティスインストラクター

・ヨガインストラクター

・ジム、健康教室の運動指導者

・ダンス、バレエ指導者

・整体師

・マッサージ師

・エステティシャン

・理学療法士、作業療法士

●講座内容

1. 【姿勢前回の復習】

2. 【姿勢の指導・優先順位】

3. 【コアマッスルの使い方理論】

4. 【姿勢指導実践練習】

※講義の内容はわかりやすいように

若干変更する場合があります。

ご了承ください。

●プレゼント

PDF資料

エクササイズ動画（復習用）

講義後2ヶ月以内2〜3個質問権（LINE使用）

●ご準備いただくもの

・体のシルエットがわかる服装（姿勢チェックするため）

・お飲物（給水用）

・タオル（汗拭き用）

・椅子(もしあれば)

●当日ご参加できない方

この講座は、録画視聴はできません。

●講師

Hiromi

（清永 宏美 - きよなが ひろみ）

理学療法士

パーソナルトレーナー

オンラインサロン凛オーナー

コンセプト：一生使える体へ